Porcje i obliczenia
Jeden drink nie zawsze znaczy tyle samo
Jak porównać piwo, wino i koktajl? Przeliczamy konkretne porcje na gramy alkoholu i pokazujemy najczęstsze pomyłki.
Wiedza, która zostaje na dłużej
ODWRÓCONY Kalkulator Trzeźwości
Poznaj znaczenie porcji, sprawdź założenia obliczeń i zaplanuj powrót. Kalkulator to model edukacyjny — nie pomiar trzeźwości.
Jawne wzory. Praktyczne poradniki. Bez zakładania konta.
01 / Obliczenia z wyjaśnieniem02 / Materiały ze źródłami03 / Dane na Twoim urządzeniu
Zanim spojrzysz na wynikZrozum więcej.
Wszystkie poradniki ↗Zrozum więcej.
Zaplanuj spokojniej.
Wiedza przydaje się bardziej niż pewność oparta na jednym numerze. Zacznij od naszych praktycznych przewodników.
Zrozum wynik
Dlaczego kalkulator nie potwierdza trzeźwości?
Wynik z dwoma miejscami po przecinku może wyglądać precyzyjnie. Sprawdź, czego model nie wie o Twoim organizmie i przebiegu wieczoru.
Praktyczny poradnik
Dobry wieczór zaczyna się od planu powrotu
Pięć decyzji, które warto podjąć przed wyjściem: transport, plan awaryjny, telefon, towarzystwo i poranne obowiązki.
Zrozum wynik
Po północy zmienia się data. Jak poprawnie ustawić czas?
Przykład od 20:00 do 08:00, najczęstsze błędy dat i wyjaśnienie, czym różni się koniec picia od godziny porównania.
Praktyczny poradnik
Jak zorganizować spotkanie, na którym łatwo nie pić?
Praktyczny plan dla gospodarza: wybór napojów, jasne oznaczenia, brak presji, transport i prosty harmonogram przygotowań.
Bezpieczeństwo
Kac, samopoczucie i sprawność to nie ten sam wynik
Dlaczego lepsze samopoczucie ani zero w kalkulatorze nie potwierdzają gotowości do prowadzenia i ważnych obowiązków.
Podaj dane krok po kroku
Zobacz, jak działa model
Zmieniaj założenia i porównuj wyniki. Żadna z wyliczonych ilości nie jest bezpiecznym limitem spożycia.
Na co dzień
Od wiedzy do działania.
Ile to gramów alkoholu?
Podaj dane z etykiety. Porównaj napoje bez zgadywania wielkości „jednego drinka”.
Wzór: ml × (moc / 100) × 0,8 × porcje. To ilość alkoholu w napoju, nie stężenie we krwi.
Zobacz przykłady obliczeń →Twój plan powrotu
Pięć małych decyzji przed wyjściem. Zaznaczenia pozostają tylko na otwartej stronie.
0 z 5 punktów przygotowanych.
Przeczytaj poradnik planowania →Dobra decyzja nie potrzebuje procentówNajlepszy plan?
Najlepszy plan?
Wiedzieć, jak wrócisz.
Transport, druga opcja i spokojny poranek. Kilka prostych ustaleń pozwala przygotować wieczór bez polegania na wyliczonej godzinie trzeźwości.
Zaplanuj powrót ↗Bez niedomówień
Najczęstsze pytania.
Czy wynik oznacza, że mogę prowadzić?
Nie. Kalkulator nie mierzy alkoholu w organizmie i nie potwierdza sprawności. Nie opieraj decyzji o prowadzeniu na tej stronie. Przeczytaj wyjaśnienie ograniczeń.
Co oznacza dodatnia różnica w modelu?
To wynik odejmowania ilości alkoholu w podanych porcjach od wartości wzoru. Nie jest to ilość, którą możesz bezpiecznie wypić.
Czy dane kalkulatora są wysyłane na serwer?
Kod narzędzia liczy lokalnie. Opcjonalnie możesz zapamiętać ustawienia w swojej przeglądarce. Sprawdź opis prywatności.
Skąd pochodzą poradniki?
Materiały opracowano z pomocą AI, z odnośnikami do źródeł i własnymi przykładami. Nie przeszły recenzji lekarza. Poznaj zasady opracowania treści.
Prosto i przejrzyście
Jak powstaje wynik?
Parametry organizmu
Waga, płeć biologiczna i wybrane tempo metabolizmu określają parametry wzoru Widmarka.
Scenariusz czasowy
Aplikacja liczy liczbę godzin od rozpoczęcia picia do wskazanego momentu docelowego.
Porównanie porcji
Zaplanowane porcje są przeliczane na gramy czystego alkoholu i odejmowane od estymacji.
Najważniejsza zasada
Nigdy nie prowadź na podstawie wyniku aplikacji
Obliczenie ani własne samopoczucie nie potwierdzają zdolności do jazdy. Przy jakiejkolwiek wątpliwości nie prowadź. Zaplanuj inny transport z wyprzedzeniem.